一看书就犯困？真不怪你 这可能是大脑发出的“警告信号”
2025-02-24请教内行一个问题：“睡不着的时期，什么东西看一眼就会犯困？”笃信许多东说念主看到这个问题，脑海里最初意象的便是“书”，尤其是教科书，催眠服从果真便是立竿见影，只消掀开一册专科书，就像堕入了某种催眠术一样，要不了多久就呼呼大睡。奇怪的是，好像也不是通盘的书都很催眠，比如许多东说念主看网罗演义，致使都能连明连夜地看，不但毫无睡意，反而越看越精神。 为什么有的东说念主一看书就困？这些风物有什么科学的阐述吗？ 看书困，这锅可能得让“这本书”背 不同的书，其催眠服从可能是天差地别的。专科竹素的催眠服从是
